Что такое смыкание связок в вокале и почему бывает несмыкание

Смыкание связок — это способность складок плотно соединяться при пении и не пропускать лишний воздух между ними. От него зависит, каким будет голос: чистым и собранным, с шипящим продыхом или пережатым. В этой статье — как оно устроено, чем отличаются его типы, как услышать неплотный контакт и какие пробы помогают найти чистое звучание без напряжения.

Что такое смыкание голосовых складок

Голосовые связки (их называют и складками) — основные структуры, которые отвечают за воспроизведение звуков. Это то, насколько тесно они соединяются, когда звучит голос. Весь аппарат представляет собой совокупность органов: дыхание, связки, гортань, язык, мягкое нёбо, нижняя челюсть.

Они лежат в гортани над трахеей, внутри щитовидного хряща. Спереди крепятся к щитовидному хрящу, сзади — к голосовым отросткам черпаловидных хрящей. Хрящи подвижны, поэтому их движение сводит и разводит их. Промежуток между ними называется голосовой щелью. Каждая из них трёхслойная: слизистая оболочка, студенистый слой и голосовая мышца внутри.

Когда вы поёте, происходит вот что:

1. Мышцы гортани сводят их вместе.
2. Их раздвигает воздушным потоком, который проходит через щель.
3. Затем они возвращаются обратно, и цикл повторяется: они вибрируют, а ритмичное открытие и закрытие щели создаёт звук.

Почему этот навык базовый? Без продыха тон чистый, есть контроль высоты и силы своего голоса, голос не устаёт даже в сложных пассажах, а вокальные приёмы и украшения — вибрато, глиссандо, мелизмы — даются легче. Поэтому он нужен всем, кто хочет научиться петь.

Типы контакта: неплотный, плотный и пережатый

По силе контакта удобно выделить три типа: неплотный (придыхательный), плотный (рабочий) и пережатый. Звучание при этом может быть воздушным, чистым или зажатым.

Существует несколько классификаций, у каждого автора своя: видов два, три или четыре. Все они имеют в виду один переход — от неплотного контакта к полному. От того или иного типа зависит звучание голоса. Пережатый вариант тоже может дать громкий звук, но ценой лишнего давления. Цель — плотное смыкание без усилия.

Тип	Что происходит в гортани	Как звучит
Неплотное, придыхательное	Щель приоткрыта, часть выдоха уходит впустую	Голос становится воздушным, слышен продых
Плотное, рабочее	Контакт полный, но без усилия	Чистый тон, тембр голоса сохраняется при подъёме по диапазону
Пережатое, жёсткое	Сжаты сильнее, чем нужно	Напряжённое звучание, напряжение в горле и шее

Толстый и тонкий режимы

Первый режим — толстое смыкание: складки сходятся полностью, всей толстой массой. Второй — когда они сходятся тонкими краями.

Толстый режим работает, когда мы говорим: он звучит активно, ярко и резко. Во втором голос легче, и в нём проще петь высокие ноты без напряжения.

Грудной и головной голос

Грудной и головной голос — бытовые слова: они описывают ощущения резонации. На самом деле все регистры возникают в гортани, а грудь и голова ничего не смыкают. KODA Studio описывает грудной голос как звучание с полным контактом в низком и среднем диапазоне — тепло и мощно. Головной регистр — это когда складки растянуты и вибрируют только края: в отличие от грудного, звучание здесь лёгкое, «летящее», в верхней части диапазона.

Микст и переход между регистрами

Микст строится на тонком смыкании. Это способ пения, при котором голос звучит легче и выше, чем в речи, но сохраняет плотность. Громкость в нём создают именно резонаторы, а не давление. Он не такой мощный, как речевой голос, зато не требует большого давления воздуха.

Зона смены режимов называется passaggio: в ней голос может «петухнуть» или щёлкнуть. Смешать их невозможно, переход будет всегда. Задача — сделать его мягче, чтобы резкий переход не превращался в щелчок.

Почему связки не смыкаются полностью

Причина может быть технической: мешает привычка речи и то, как певец начинает фразу. Неплотный контакт слышен, если:

• вы слышите шипящий шум воздуха во время пения — это продых;
• трудно контролировать высоту;
• голос быстро устаёт;
• подача звука неуверенная;
• звучание нестабильное.

По LaSea, есть и другие признаки: в голосе много «металла» и зажимов, нарушена опора. Частые причины такие:

• В обычной речи мы используем узкий диапазон, поэтому голосовой аппарат не привык удерживать плотное смыкание на разных высотах. Эту проблему снимает тренировка.
• Очень часто новички подходят к ноте снизу, «подъездом», и контакт наступает не сразу.
• Зажимы шеи и плеч не дают горлу работать свободно.

Почему больше воздуха не значит громче

Громкость голоса зависит не только от количества воздуха, но и от того, как связки его встречают. Нужно понимать, как это устроено: чтобы звук стал громче, растут давление под ними и воздушный поток. Но при пережатом контакте на то же давление голос отвечает хуже, чем при свободной фонации. На самом деле при неплотном контакте часть выдоха просто уходит в шум.

Опора, в свою очередь, — это взаимодействие мышц вдоха и выдоха. В вокальной педагогике описывают и путь к ней: певец сначала контролирует своё дыхание сознательно, а потом это становится рефлексом. Вдох делают через нос, и живот при этом мягко расширяется. Подробнее — в статье про вокальное дыхание.

Как почувствовать контакт складок: упражнения

Его чувствуют через атаку, то есть первый миг звучания, и через тихие пробы. Важно другое: делать их нужно от лёгкости, а не от мощности.

Атака звука: три способа начать фразу

• Придыхательная: выдох начинается раньше голоса, слышно «х».
• Твёрдая: выдох резко прорывается через сомкнутую голосовую щель.
• Мягкая, или сбалансированная: выдох и колебание начинаются одновременно. Это самый трудный в освоении приём, он требует практики, а в бельканто его считают важнейшим.

Пять упражнений

1. Фрай через трубочку. Тихий потрескивающий тон на расслабленных складках, затем переход на ноту. Фрай — самый низкий регистр: он образуется при неплотном контакте и помогает достать низкие ноты, когда мешает напряжение гортани.
2. Стаккато на плотном смыкании. На удобной высоте возьмите резкий короткий звук, а потом продлите его в ровное «а-а-а».
3. «Ни-на-на-ну». Ударяйте каждую ноту сразу, без подъезда снизу. Пропойте таким образом цепочку слогов на своей удобной высоте.
4. Придыхательное «Х». Звукоряд ХА, ХЭ, ХО, ХУ, ХИ с неплотным контактом. Придыхание помогает разомкнуть их и снять зажимы.
5. Трубочка, вибрация губами, мычание. Это приёмы с полузакрытым голосовым трактом: они создают противодавление и смягчают удар связок друг о друга. Губную трель ведут, меняя высоту. Перед этим можно сделать зевок: широко открыть рот и поднять мягкое небо, или нёбную занавеску, — это расслабляет гортань.

Как понять, что всё получается: ваши усилия минимальны, расслабленное горло не напрягается, а ноты, которые раньше давались трудно, удаётся петь легко. Удобный участок растягивают примерно на октаву, без рекордов. Ещё упражнения для голоса — в отдельной подборке.

Ошибки и когда показать голос фониатру

Самое важное — не давить и не тянуться вверх без базы. Чего не делать:

• форсировать громкость: это травмирует горло;
• давить на верх: для пения высоких нот нужны энергия, пространство и глубина, а не нажим;
• терпеть боль: боль любого рода в горле — сигнал сразу остановиться;
• петь во время простуды;
• шептать при охриплости: это добавляет голосовую нагрузку.

Если голос садится, хрипит или пропадает, причина может быть не в технике. Диагноз при таких жалобах ставит только врач после осмотра гортани: состояние связок видно на ларингоскопии. Если осиплость держится две–три недели и дольше или есть тревожные признаки — боль при речи, трудности с глотанием, затруднённое дыхание, потеря голоса на несколько дней, — лучше показаться фониатру или отоларингологу. При перегрузке первым делом советуют голосовой отдых.

Частые вопросы

Связки и складки — это одно и то же?
Практически да. Складка — более точное название: внутри неё лежат связка и мышца. В вокальной практике оба слова — синонимы.

Почему у мужчин голос ниже, чем у женщин?
У мужчин гортань крупнее, а сами связки длиннее и массивнее. Чем короче и тоньше связки, тем выше тон. Подробнее — в статье о типах голосов и тембре.

Что такое микст и чем он отличается от фальцета?
Микст и фальцет различаются тем, сколько дыхания уходит через щель. В первом связки сомкнуты до конца, а в фальцете сходятся не полностью и пропускают воздух.

Нужно ли петь громко, чтобы контакт был лучше?
Нет. Самое главное — чистый тон без шипения, а не громкость: базовую пробу с фраем делают максимально тихо.

Сколько времени заниматься в день?
Начинающим вокалистам Musication советует 5–10 минут занятий каждый день: регулярность важнее длительности. Первые результаты тренировок, по тому же источнику, заметны через 1–2 недели. Это ориентир, а не норма: у каждого свой темп.

Можно ли научиться петь по видео?
Отдельные пробы можно повторять по видео. Но живой слушатель ведёт через ощущения, а не только через звучание, и помогает закрепить хорошие привычки в удобном диапазоне, прежде чем его расширять. Поэтому полезно хотя бы иногда показывать свои пробы педагогу эстрадного вокала.

Ставить его удобнее с тем, кто слышит вас со стороны, — например, на уроках эстрадного вокала.

---

Источники

• Голосовой аппарат, гортань и хрящи — Википедия, «Голосовые связки»; Wikipedia, Vocal fold, Vocal register, Vocal fry register.
• Опора и педагог — Wikipedia, Vocal pedagogy.
• Пережатая и свободная фонация — «Glottal adduction and subglottal pressure in singing», Journal of Voice, 2015; обзор о гипер- и гипоаддукции складок, PubMed Central.
• Трубочка и трель — I. Titze, «Major benefits of SOVTEs», National Center for Voice and Speech; атака — Onsets Handout.
• Осиплость и врач — NIDCD, «Hoarseness»; рекомендации AAO-HNSF, 2018; Википедия, «Фонастения».